El miedo al lo desconocido

El miedo al lo desconocido

La única manera de perder el miedo a hacer algo es haciéndolo. A medida que superamos situaciones ganamos confianza y seguridad y eso genera un estado de satisfacción que, sin duda, redundará en beneficio de nuestra salud física, psicológica y emocional. Había un...
Ámate: haz ejercicio

Ámate: haz ejercicio

Tu cuerpo es el templo maravilloso que contiene tu ser, por tanto es tu responsabilidad cuidarlo, amarlo y protegerlo. Tu cuerpo es el vehículo que te permite disfrutar tu existencia sobre este planeta, imagínate las consecuencias de su mal funcionamiento: dolores,...
¿Qué es la felicidad?

¿Qué es la felicidad?

¿Qué es la felicidad? Muchos opinan que la felicidad está inexorablemente ligada a la riqueza y al estatus. De forma tradicional suele evaluarse mediante la acumulación de posesiones: ropa y automóviles de moda, joyería exclusiva, hogares en los mejores vecindarios. Y...
Ser feliz es una decisión

Ser feliz es una decisión

Ser feliz es no dejar de crecer. Conocer los propias posibilidades y ponerlas en funcionamiento. Por desgracia, hay mucha gente que se detiene, que se decide a no crecer. Muchas personas se quedan en el egocentrismo de la adolescencia, o en la dependencia de la...